대구 러닝크루 7개 소개 나에게 맞는 크루는?

대구 러닝크루 어떤 곳이 있는지 궁금해하는 사람이 많다. 이 글에서는 러닝크루의 장점과 러닝크루 관련 용어를 소개하고, 대구광역시 러닝크루 7개를 소개한다. 러닝 크루에 가입하고 싶은 대구 러너에게 도움이 되기를 바란다.

 

1. 러닝크루 장점

1) 동기부여

사람들과 함께하다 보면 더 열심히 달리게 된다. 적당히 긴장도 되고, 다른 사람들이 열심히 하는 모습을 보면 나도 열심히 하고 싶어진다.

2) 재미

혼자 달리다 보면 같은 곳만 뛰고, 지루해질 수 있다. 러닝크루에서는 다양한 장소를 달리거나, 이벤트를 만드는 경우가 많다. 더욱 즐겁게 달릴 수 있다.

3) 실력 향상

러닝크루에는 보통 고수들이 몇 명 있다. 선수 출신이 있는 경우도 많다. 러닝 스킬도 배울 수 있고, 실력 향상을 위한 프로그램도 함께할 수 있다.

 

2. 러닝크루 관련 용어

1) 정기런과 번개런

정기런이란 러닝크루의 정기 모임으로, 주 1회에서 2회  장소와 시간을 정해 함께 달리는 것을 의미한다.

번개런이란 정기런 외에 사람들이 따로 일정을 잡아 달리는 것을 의미한다. 당일에 시간을 정하는 경우도 있다.

2) 게스트 참여

멤버로 가입하지 않고 정기런에 참여하여 달리는 것을 의미한다. 가입 전 게스트 참여를 의무화하는 곳도 있다.

 

3. 대구 러닝크루 소개

1) DRC(Daegu Running Club)

○ 정기런 일정

• 일시 : 화요일 저녁 8시 30분
• 장소 : 두류공원, 칠성교, 수성교 등

○ 특징

• 줍깅(쓰레기를 주우면서 조깅) 프로그램 운영
• 실력 향상 러닝 트레이닝 프로그램 운영

○ 인스타그램 : @drc_daegurunners

○ 가입문의 : 카카오톡 오픈채팅방 바로가기

 

2) 노익스큐즈 053

○ 정기런 일정

• 일시 : 목요일 저녁 8시 30분
• 장소 : 신천, 대구스타디움, 두류공원, 경북대 트랙 등

○ 특징

• 전 근대5종 국가대표와 함께하는 정기 팀런
• 연회비 10,000원

○ 인스타그램 : @noexcuses_053

○ 가입문의 : 소모임 어플 가입링크 바로가기 

 

3) RMC(Running Mate Crew)

○ 정기런 일정

• 일시 : 화요일 20시 달리기 / 수요일 20시 걷기
• 장소: 1,2주차 호수공원(1주차장 앞) / 3,4주차 금강보행교(시청 근처)

○ 특징

• 회원 모집 임시 마감
• 모임이 굉장히 자주 있는 편, 원할 때 참석 가능, 월 1회 회식

○ 인스타그램 : @runningmate_daegu

○ 가입문의 : 소모임 어플 가입링크 바로가기

 

4) R.H.C(Running Hiking Crew)

○ 정기런 일정

• 일시 : 수요일 저녁 8시 30분
• 장소 : 경북대학교 운동장 등

○ 특징

• 매월 둘째주 일요일 정기산행이 있는 러닝&하이킹 크루
• 매월 일정 미리 인스타그램으로 공지

○ 인스타그램 : @running_hiking_club

○ 소모임 어플 가입링크 바로가기

 

5) 두류런

○ 정기런 일정

• 일시 : 화요일 저녁 8시
• 장소 : 두류공원, 달서구(계명대, 경북기계공고 등)

○ 특징

• 최대 30명 인원으로 운영 /
• 성별, 나이 제한 없음
• 초보-중간 레벨로 6분~7분 30초 페이스 목표

○ 가입문의 : 소모임 어플 가입링크 바로가기 

 

6) MRC(Monday Running Crew)

○ 정기런 일정

• 일시 : 월요일 10시 30분
• 장소 : 신천, 두류공원, 수성못, 경북대대운동장

○ 특징

• 수, 금요일에 번개런
• 5~10km 러닝

○ 인스타그램 : @mondayruncrew

○ 가입문의 : 인스타그램 DM

 

7) 신천 러닝모임

○ 정기런 일정

• 일시 : 월요일 저녁 8시-9시
• 장소 : 신천

○ 특징

• 2030 러닝모임
• 6분, 7분, 8분 페이스 그룹으로 나누어 달림

○ 가입문의 : 소모임 어플 가입링크 바로가기

 

4. 대구 러닝크루 결론

대구 러너라면 위 러닝크루들을 살펴보고 게스트런에 참여해보자. 혹시 마음에 맞는 크루가 있다면 함께 달려보자. 달리기가 더욱 재밌어질 것이다!

 

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