천안 러닝크루 그리고 아산 러닝크루 정보를 궁금해하는 사람이 많다. 이 글에서는 러닝크루의 필수 개념과 장점을 먼저 설명하고, 천안아산 지역 러닝크루 5개를 소개한다. 러닝 크루에 가입하고 싶은 천안 아산 러너에게 도움이 되기를 바란다.
1. 러닝크루 필수 개념
1) 러닝크루
러닝크루란 러닝 동호회로, 함께 모여서 주기적으로 달리는 모임이다.
2) 정기런 / 번개런
정기런이란 러닝 크루 정기 모임이다. 매주 1-2회 정도 요일, 시간, 장소를 정해 달린다.
번개런이란 시간이 맞는 사람들이 정기런 외에 모여서 달리는 것을 의미한다.
3) 게스트 참여
멤버로 가입하지 않더라도 정기런에 함께 참여하는 것을 의미한다.
2. 러닝크루 가입 장점
1) 재미
무엇이든 함께 하면 재미있다. 사람들과 같이 달리면 으쌰으쌰하면서 힘도 나고, 재미있다.
2) 꾸준함
누군가와 약속을 해서 달리기를 이어나가면 꾸준한 달리기가 가능해진다. 다양한 마라톤이나 행사를 준비하면서 지속적인 운동을 가져갈 수 있다.
3) 러닝 실력 향상
사람들과 함께 달리며 다양한 러닝 스킬을 익힐 수 있다. 또, 꾸준한 운동이 실력 향상으로 이어진다.
3. 천안 러닝크루 아산 러닝크루 소개
1) 뛸겨
○ 정기런 일정
- 일시 : 금요일 저녁 8시
- 장소 : 천안 장소 – 종합운동장, 단국대 호수, 도심 / 아산 장소: 신정호 호수, 종합운동장, 도심
○ 특징
- 단거리, 중거리, 장거리 선출 보유 크루
- 페이스별 훈련, 다양한 러닝 프로그램
○ 인스타그램 : @ddwilkkyeo
○ 가입문의 : 카카오 오픈채팅방 바로가기
2) OWL Running Crew
○ 정기런 일정
- 일시 : 목요일 저녁 8시
- 장소 : 천안종합운동장
○ 특징
- 40분 운동 기준으로 페이스별로 나누어 운동
- 2030 러닝크루
○ 인스타그램 : @owl_runners
○ 가입문의 : 카카오톡 오픈채팅방 바로가기
3) CRC (Cheonan Running Crew)
○ 정기런 일정
- 일시 : 수요일 저녁 7시 50분
- 장소: 1,2주차 호수공원(1주차장 앞) / 3,4주차 금강보행교(시청 근처)
○ 특징
- 82년생부터 2001년생 가입 가능
- 정기런 3회 이상 참여시 가입 자격 부여
○ 인스타그램 : @crc_official_run
○ 가입문의 : 구글 폼 신청 바로가기
4) 우리동네마라톤 천안아산러닝크루
○ 정기런 일정
- 일시 : 월요일 저녁 7시, 수요일 저녁 8시
- 장소 : 천안종합운동장 보조경기장
○ 특징
- 87년생지 가입 가능
- 소모임 어플, DM으로 가입 문의
○ 인스타그램 : @otmc__official
5) 웰니스 러닝크루
○ 정기런 일정
- 일시 : 토요일 오전 7시 30분
- 장소 : 종합운동장, 장재천, 단대호수, 성성 호수공원 중 다수결로 매주 결정
○ 특징
- 러닝 모임이지만 자기계발, 자기관리에 중점
- 러닝 실력보다는 건강에 초점
4. 천안 러닝크루 아산 러닝크루 결론
천안아산 러닝크루에 가입하고 싶다면 위의 크루들의 인스타그램에 방문하거나 정기런에 참여해보자. 직접 분위기를 느끼고 가입한다면 재미있게 활동을 이어나갈 수 있을 것이다.
러닝에 관련해서 다음 글을 추천한다.
러닝 무릎 연골 닳을까? 무릎 부상 없이 달리는 방법 5가지
당신이 이제부터라도 달려야 하는 5가지 이유 달리기 효과