잘 먹고, 잘 자고, 운동하고
대구 러닝크루 어떤 곳이 있는지 궁금해하는 사람이 많다. 이 글에서는 러닝크루의 장점과 러닝크루 관련 용어를 소개하고, 대구광역시 러닝크루 7개를 소개한다. 러닝 크루에 가입하고 싶은 대구 러너에게 도움이 되기를 바란다. 1. 러닝크루 장점 1) 동기부여 사람들과 함께하다 보면 더 열심히 달리게 된다. 적당히 긴장도 되고, 다른 사람들이 열심히 하는 모습을 보면 나도 열심히 하고 싶어진다. … Read more
천안 러닝크루 그리고 아산 러닝크루 정보를 궁금해하는 사람이 많다. 이 글에서는 러닝크루의 필수 개념과 장점을 먼저 설명하고, 천안아산 지역 러닝크루 5개를 소개한다. 러닝 크루에 가입하고 싶은 천안 아산 러너에게 도움이 되기를 바란다. 1. 러닝크루 필수 개념 1) 러닝크루 러닝크루란 러닝 동호회로, 함께 모여서 주기적으로 달리는 모임이다. 2) 정기런 / 번개런 정기런이란 러닝 크루 정기 … Read more
세종 러닝크루 어떤 곳이 있는지 궁금해하는 사람이 많다. 이 글에서는 러닝크루의 필수 개념과 러닝크루 가입의 장점을 소개하고, 세종 지역 러닝크루 6개를 소개한다. 러닝 크루에 가입하고 싶은 세종 러너에게 도움이 되기를 바란다. 1. 러닝크루 필수 개념 1) 러닝크루 의미 러닝크루란 함께 모여서 주기적으로 달리는 러닝 모임이다. 2) 정기런과 번개런 의미 정기런이란 주 1-2회 정도 장소와 … Read more
8월 4일 나혼자산다에서는 기안이 마라톤 풀코스를 준비하는 모습이 담겼다. 기안84 마라톤 대회는 청주 청원생명쌀 대청호 마라톤 대회이다. 아는 이유는… 풀코스는 아니지만 필자도 해당 대회를 신청하여 다녀왔기 때문이다. 이 글에서는 청원생명쌀 대청호 마라톤대회 개요와 기안의 대회 준비과정, 대회 후기, 목격담을 공유한다. 1. 기안84 출전 마라톤 대회 개요, 난이도 □ 마라톤 대회명 : 청주 청원생명쌀 대청호 … Read more