삼계탕 다이어트 할 때 먹어도 될까? 말복 삼계탕 칼로리 영양성분
삼계탕 다이어트 할 때 먹어도 될까? 8월 10일 말복을 앞두고 삼계탕을 먹어도 되는지 고민하는 다이어터들이 많다. 이 글에서는 삼계탕 칼로리와 영양성분을 소개하고, 다이어트 할 때 먹어도 되는지와 다이어터의 삼계탕 섭취전략을 알아본다. 1. 삼계탕 칼로리 영양성분 1) 밀키트 삼계탕(오뚜기, 비비고, 피코크) 삼계탕 브랜드와 조리법별로 칼로리가 천차만별이지만, 1인분 기준 700-1000kcal 정도 된다. ◇ 오뚜기 옛날 삼계탕 … Read more