크롭티 뱃살 빼서 입는 방법 뱃살 있어도 입는 방법
크롭티 뱃살 때문에 못입는 사람이 많다. 크롭티가 유행이지만 부담스러워서 입지 못하는 사람들을 위해 뱃살 빼는 방법을 공유한다. 그리고 뱃살이 조금 남아있더라도 티나지 않게 크롭티를 입는 방법도 공유한다. 1. 크롭티 뱃살 빼서 입는 방법 1) 공복유산소 공복유산소는 뱃살을 비롯한 몸 전체의 체지방을 빼는데 가장 효과적인 운동이다. 사실 특정 부위를 빼는 운동은 없다. 그냥 체지방을 줄이는 … Read more