세종 러닝크루 6개 소개 어떤 크루가 잘 맞을까?

세종 러닝크루 어떤 곳이 있는지 궁금해하는 사람이 많다. 이 글에서는 러닝크루의 필수 개념과 러닝크루 가입의 장점을 소개하고, 세종 지역 러닝크루 6개를 소개한다. 러닝 크루에 가입하고 싶은 세종 러너에게 도움이 되기를 바란다.

 

1. 러닝크루 필수 개념

1) 러닝크루 의미

러닝크루란 함께 모여서 주기적으로 달리는 러닝 모임이다.

2) 정기런과 번개런 의미

정기런이란 주 1-2회 정도 장소와 요일을 정해 달리는 것을 의미한다.

번개런이란 며칠전 또는 당일에 시간 되는 사람들이 모여 달리는 것을 의미한다.

3) 게스트 참여 의미

러닝크루는 멤버 외에도 게스트와 함께 달리는 경우가 많다. 다른 지역에 방문했을 때 해당 지역 러닝크루 모임에 참여도 가능하다.

 

2. 러닝크루 가입 장점

1) 재미있게 달릴 수 있음

사람들과 함께하다 보면 놀이처럼 달리게 된다. 혼자 달릴 때 지루한 사람이라면 러닝크루와 으쌰으쌰하면서 달려보자.

2) 꾸준히 달릴 수 있음

혼자 달리면 의지가 떨어지는 경우가 많다. 하지만 누군가와 약속을 해두면, 혼자 달릴 때보다 구속력이 생긴다. 그러면 더 자주 달리러 나가게 된다.

3) 러닝 관련 정보를 습득할 수 있음

러닝에 관심이 많은 사람들과 함께하다 보면, 관련 정보를 자연스럽게 얻게 된다. 러닝 스킬이나 부상 방지 방법, 좋은 코스 등을 알 수 있게 된다.

 

3. 세종 러닝크루 소개

1) 세종 마라톤 클럽

○ 정기런 일정

  • 화요일, 목요일 새벽 5시 30분 세종호수공원
  • 화요일, 목요일 저녁 8시 세종호수공원
  • 일요일 새벽 06시,07시 참샘약수터/세종중앙공원
  • 수요일 새벽 5시 10 언덕 달리기
  • 토요일 새벽 6시 장소는 유동적

○ 특징 : 정기런을 자주 하고 활발하게 운영

○ 인스타그램 : @sejong_marathon

○ 가입문의 : 카카오 오픈채팅방 바로가기 

 

2) 힛더로드

○ 정기런 일정

  • 평일 저녁(별도 공지하는 것으로 추정)

○ 특징

  • 회원을 수시모집 하지 않고 모집 공고(DM 문의)
  • 4KM 이상 7분대 페이스로 뛸 수 있어야 가입 가능

○ 인스타그램 : @hittheroad_official

○ 가입문의 : 카카오톡 오픈채팅방 바로가기

 

3) Run & Learn

○ 정기런 일정

  • 일시 : 화요일 20시 달리기 / 수요일 20시 걷기
  • 장소: 1,2주차 호수공원(1주차장 앞) / 3,4주차 금강보행교(시청 근처)

○ 특징

  • 달리기하는 날(5~7분 페이스)과 걷기 하는 날(11분 페이스~)로 나눠져있음
  • 신입회원 1회 참석 후 정회원 여부 결정하여 회비 3000원 입금
  • 88년생까지 가입 가능

○ 가입문의 : 소모임 어플 가입링크 바로가기

 

4) SERC

○ 정기런 일정

  • 일시 : 매주 화요일 저녁 7시 30분
  • 장소 : 세종 호수공원(매점 앞 집결)

○ 특징

  • 3~5KM 정도를 7분 페이스로 뜀
  • 회비는 3개월에 5,000원

○ 인스타그램 : @serc_runners

소모임 어플 가입링크 바로가기

 

5) Rabbit & Turtle

○ 정기런 일정

  • 일시 : 화요일,목요일 저녁 8시~9시반
  • 장소 : 세종 호수공원, 금강보행교, 방축천, 한나래공원, 참샘무궁화정원, 븟꽃수변공원, 전월산, 원수산 등

○ 특징

  • 토끼팀(5~6분 페이스)과 거북이 팀(7~9분 페이스)으로 나누어 달림
  • 러닝 외에도 헬스, 수영, 등산 등 다양한 취미 공유

○ 소모임 어플 가입링크 바로가기 

 

6) 런어스하이

○ 정기런 일정

  • 월요일 저녁 카이스트
  • 수요일 저녁 세종호수공원

○ 특징

  • 대전, 세종 기반으로 활동
  • 나이, 직업, 성별, 결혼 여부 상관 없음
  • 한 달 한 번 이상 모임 참석 필수

○ 인스타그램 : @run_us_high

○ 가입문의 : 소모임 어플 가입 링크 바로가기 

 

4. 세종 러닝크루 결론

세종 러닝크루 같이 달리면 재밌다
세종 러닝크루 같이 달리면 재밌다

세종 러닝크루에 가입하고 싶다면 위의 크루들을 잘 살펴보고 잘 맞는 곳을 찾아보자. 게스트를 받는 곳이라면 직접 함께 뛰어보고 러닝 크루를 골라보자!

 

러닝에 관련해서 다음 글을 추천한다.

당신이 이제부터라도 달려야 하는 5가지 이유 달리기 효과

런데이 어플로 러닝 시작하는 법 

러닝 무릎 연골 닳을까? 무릎 부상 없이 달리는 방법 5가지

 

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